Porque o João ajuda...

A pessoa nunca foi dada a estas coisas do exercício físico.

 

Há cerca de três anos inscreveu-se num ginásio com uma amiga e fez Pilates durante aproximadamente dois anos.

Nessa fase até conseguiu perder algum peso, embora essa perda também tivesse origem noutros motivos.

A amiga da pessoa deixou de frequentar o ginásio.

A pessoa desmotivou-se e também deixou de ir ao ginásio.

Comprou um tapete e decidiu que ia começar a fazer Pilates em casa, pelo menos duas vezes por semana.

Como era de esperar, não cumpriu o que prometeu a si própria.

 

Entretanto a pessoa voltou a ganhar um pouco do peso perdido.

Uma outra amiga desafiou-a para ir treinar com ela em grupo, ao ar livre, com um personal trainer.

A pessoa alinhou.

 

Hoje foi o primeiro dia e a pessoa não conseguiu fazer nem metade do treino.

A pessoa ia desmaiando.

A pessoa sentiu-se mal.

O João (o PT) ajudou a pessoa no que pôde e até teve que lhe dar um pouco de açúcar.

 

Todos os outros participantes se divertiram e cumpriram o treino até ao fim,...apesar de também ter sido a primeira vez para a maioria deles.

Todos eram mais novos que ela que, com os seus 48 anos, já não tem a mesma pedalada.

 

Mas isso não é desculpa.

E a pessoa não vai desistir. Ai, não vai, não. Porque o João ajuda...